Kaarigar

Armonía interior: la interacción entre la salud mental y el bienestar físico

Armonía interior: la interacción de la salud mental...

    Alnasir Kan

Existe una idea errónea generalizada de que una persona que parece estar en buena forma física en realidad está "sana". Esto está lejos de la verdad. El bienestar no se puede lograr a menos que tengas un...

Armonía interior: la interacción de la salud mental...

  Por Alnasir Khan  

Existe una idea errónea generalizada de que una persona que parece estar en buena forma física en realidad está "sana". Esto está lejos de la verdad. El bienestar no se puede lograr a menos que tengas un...
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Conceptos básicos de meditación

Conceptos básicos de meditación

    Alnasir Kan

La meditación es un ejercicio mental que implica enfocar la mente en un objeto, pensamiento o actividad en particular para lograr un estado mentalmente claro y emocionalmente tranquilo. Algunas técnicas comunes incluyen:...

Conceptos básicos de meditación

  Por Alnasir Khan  

La meditación es un ejercicio mental que implica enfocar la mente en un objeto, pensamiento o actividad en particular para lograr un estado mentalmente claro y emocionalmente tranquilo. Algunas técnicas comunes incluyen:...
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Cómo meditar de la manera correcta

Cómo meditar de la manera correcta

    Alnasir Kan

Como todos sabemos, la meditación tiene varios beneficios. Desde ayudarnos a encontrar paz mental y una sensación de calma hasta reducir los niveles de estrés, la meditación nos lleva a...

Cómo meditar de la manera correcta

  Por Alnasir Khan  

Como todos sabemos, la meditación tiene varios beneficios. Desde ayudarnos a encontrar paz mental y una sensación de calma hasta reducir los niveles de estrés, la meditación nos lleva a...
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Tapete de meditación Sri Yantra

Sri Yantra- el Rey de todos los Yantras

    Administrador digital de 3 mentes

Sri Yantra, también conocido como Sri Chakra, es geometría cósmica y se ha utilizado para equilibrar las fuerzas energéticas durante miles de años. Compuesto por nueve triángulos entrelazados alrededor de un...

Sri Yantra- el Rey de todos los Yantras

  Por el administrador digital de 3 Minds  

Sri Yantra, también conocido como Sri Chakra, es geometría cósmica y se ha utilizado para equilibrar las fuerzas energéticas durante miles de años. Compuesto por nueve triángulos entrelazados alrededor de un...
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