Ayurveda es el antiguo sistema de medicina indio, que considera la salud como un estado de equilibrio entre tres energías fundamentales o doshas que son: Vata, Pitta y Kapha. Según los principios ayurvédicos, el cobre ha sido popular durante mucho tiempo por su capacidad para equilibrar estos doshas. Además, se sabe que promueve el bienestar general. En este blog discutiremos por qué el Ayurveda apuesta por beber agua de recipiente de cobre para equilibrar Vata, Pitta y Kapha.
¿Qué son los Doshas?
Vata, Pitta y Kapha son los tres doshas que gobiernan diversas funciones de nuestro cuerpo. Vata es responsable del movimiento, Pitta del metabolismo y Kapha de la estructura y lubricación. Cuando estos doshas están en equilibrio, experimentamos buena salud. Sin embargo, los desequilibrios pueden provocar diversos problemas de salud.
El papel del cobre en el equilibrio de los doshas
Se cree que el cobre tiene una capacidad única para equilibrar los doshas, lo que lo convierte en un elemento esencial en la medicina ayurvédica. Según Ayurveda, beber agua de un botella de cobre puede ayudar a equilibrar los doshas Vata, Pitta y Kapha, promoviendo así la salud y el bienestar general.
- Equilibrando Vata Dosha
Vata dosha se caracteriza por cualidades como sequedad, frialdad y movilidad. Beber agua almacenada en un recipiente de cobre puede ayudar a equilibrar Vata dosha al introducir calor y humedad en el cuerpo. Esto puede ayudar a aliviar los síntomas de piel seca, estreñimiento y ansiedad, que están asociados con un desequilibrio en Vata dosha.
- Equilibrando Pitta Dosha
Pitta dosha, por otro lado, se asocia con cualidades como el calor, la intensidad y la agudeza. El cobre tiene un efecto refrescante en el cuerpo y puede ayudar a equilibrar Pitta dosha al reducir el exceso de calor. Esto puede ayudar a mejorar la digestión, reducir la inflamación y promover una sensación de calma y relajación.
- Equilibrando Kapha Dosha
Kapha dosha se caracteriza por cualidades como pesadez, lentitud y estabilidad. El cobre puede ayudar a equilibrar Kapha dosha al introducir un elemento luminoso y calefactor. Esto puede ayudar a estimular la digestión, aumentar los niveles de energía y promover la desintoxicación en el cuerpo.
- Usar cobre para equilibrar Dosha
Para aprovechar los beneficios del cobre para el equilibrio de dosha, se recomienda beber agua que haya sido almacenada en un recipiente de cobre durante al menos 8 horas. Esto permite que el agua absorba las propiedades beneficiosas del cobre. Es importante utilizar recipientes de cobre puro y limpiarlos periódicamente para evitar cualquier contaminación.
Conclusión
En conclusión, el cobre es un elemento poderoso en la medicina ayurvédica que puede ayudar a equilibrar los doshas y promover la salud y el bienestar general. Al incorporar el cobre a tu rutina diaria, podrás experimentar los efectos transformadores de esta antigua alquimia y alcanzar un estado de equilibrio y armonía en tu cuerpo y mente.