La guía completa del agua cruda: de los beneficios para la salud a la seguridad

El agua cruda es una tendencia reciente que ha ganado popularidad entre los consumidores preocupados por su salud en los últimos años. Se refiere al agua sin tratar, sin filtrar y sin esterilizar que proviene de manantiales naturales, pozos u otros cuerpos de agua. Se afirma que es más natural y saludable que el agua del grifo u otras formas de agua tratada. Sin embargo, también existen preocupaciones sobre la seguridad del agua cruda debido a la posible presencia de bacterias, virus y otros contaminantes dañinos. 

En esta publicación de blog, brindaremos una guía completa sobre el agua cruda, incluidos sus beneficios para la salud, preocupaciones de seguridad y formas de beber agua natural de manera segura.

Beneficios para la salud del agua cruda

La gente hoy en día afirma que tiene varios beneficios para la salud, incluidos los siguientes:

Minerales naturales: El agua cruda es rica en minerales naturales como potasio, calcio y magnesio que son esenciales para un cuerpo sano. 

probióticos: El agua cruda contiene probióticos naturales, incluidos lactobacillus y bifidobacterium, que se consideran buenos para la salud intestinal y la digestión. 

Mejor hidratación: Se dice que el agua cruda es más hidratante que el agua tratada porque el cuerpo la absorbe más fácilmente.

Preocupaciones de seguridad del agua cruda

Si bien el agua cruda puede tener algunos beneficios para la salud, también existen varios problemas de seguridad asociados con ella. Según un artículo publicado en vinmecEl agua cruda no está tratada ni filtrada, lo que significa que puede contener bacterias, virus y otros contaminantes dañinos que pueden causar enfermedades graves, como el cólera, la E. coli y la giardia. 

Además, el agua cruda no está sujeta a las mismas regulaciones estrictas y requisitos de prueba que el agua del grifo u otras formas de agua tratada. Esto significa que no hay garantía de que sea seguro para el consumo, incluso si proviene de un manantial o pozo natural. 

Vasos de agua de cobre

Si desea consumir agua cruda sin preocuparse por los gérmenes dañinos y también darle un impulso nutricional adicional, es posible que le resulte bastante fascinante la antigua práctica de utilizar recipientes de cobre. Estos contenedores tradicionales tienen la capacidad de almacenar y mejorar la calidad del agua cruda de una manera única. Imagínelo como una mejora natural del agua de la que dependían nuestros antepasados. 

Beber agua de vasijas de cobre se ha asociado con varios beneficios para la salud. Estos son algunos de los beneficios del agua con cobre: 

• Purifica el agua de forma natural
• Estimula el sistema inmunológico
• Mejora la digestión
• Promueve la salud del corazón
• Propiedades anti-envejecimiento
• Equilibra la función tiroidea 

Lo que aprendiste

El agua cruda es una tendencia reciente que ha ganado popularidad entre los consumidores preocupados por su salud en los últimos años. Si bien puede tener algunos beneficios para la salud, también existen varios problemas de seguridad asociados con él debido a la presencia de virus, bacterias y otros contaminantes dañinos. Si está interesado en beber agua cruda, es importante encontrar una fuente confiable y tomar medidas para garantizar su seguridad, como el uso de botellas de agua de cobre. 

Si está interesado en incluir agua con cobre en su rutina, considere nuestro producto hecho a mano. vasijas de cobre que le ofrecen una conexión con la tradición mientras promueven el bienestar. Con cada compra, no solo estás mejorando tu viaje hacia la salud, sino que también estás respaldando la artesanía de los artesanos. Combinemos lo mejor del pasado y el presente: elija nuestras vasijas de cobre y sea parte de algo significativo.