Kansa Gua Sha

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Kansa Gua Sha, Ayurvedic Massage, Ayurvedic Lifestyle, Gua Sha
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Disfrute de los beneficios de ambos mundos

Gua Sha es una antigua práctica china documentada por primera vez durante la dinastía Ming. Se pronuncia gwa-sha y proviene de dos palabras chinas diferentes. Gua significa frotar o raspar y Sha se refiere a la energía estancada que se acumula en el cuerpo.

kansa se conoce, en Ayurveda, como el metal curativo. Se cree que elimina la toxicidad de la piel, alivia el estrés y ayuda a que la energía fluya, también conocida como prana.

En Kaarigar, hemos combinado la bondad ayurvédica de Kansa con la antigua técnica china de raspar la piel para aumentar el flujo linfático, tensar la piel y aliviar el estrés.

Método

Lubrique siempre su cara antes de usar. Recomendamos Ghee (mantequilla clarificada), pero siéntase libre de usar el aceite de su elección.

Incline la herramienta Kansa Gua Sha lo más cerca posible del paralelo con su piel y barra suavemente hacia arriba y hacia afuera desde el centro de su cara. La repetición de trazos es genial. Comience con cinco repeticiones aplicando una presión suave al principio. Una vez que se sienta cómodo, puede aumentar las repeticiones.

Concéntrese en áreas como sus mejillas y debajo de sus ojos, aquí es donde los líquidos se acumulan y causan hinchazón. La línea de la mandíbula es un buen lugar para concentrarse, ya que alivia la tensión y la presión relacionadas con el apretamiento y la ATM (disfunción de la articulación temporomandibular).


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