El misterio que rodea los orígenes de Singing Bowls persiste. Durante siglos, los monjes y sacerdotes usaron el cuenco casi exclusivamente en antiguas prácticas y ceremonias religiosas, pero no podemos estar seguros de que este fuera su propósito original. Después de todo, aunque estos cuencos fueron popularizados por los monjes budistas alrededor del año 600 a. C., se sabe que los monjes usaban cuencos para recolectar y comer. No está claro cómo se graduaron a partir de ahí, para crear vibraciones que limpian la energía. Los historiadores sospechan que los primeros cuencos se originaron 2000 años antes en la antigua Mesopotamia. Desde entonces, su historia se ha perdido por los estragos del tiempo, dejándonos incapaces de confirmar cómo usaban sus cuencos. El sonido, sin embargo, siempre ha jugado un papel influyente en los rituales antiguos, desde el canto hasta los instrumentos de acompañamiento. El hecho de que los cuencos cantores producen un tono sonoro y relajante sugiere que se incorporaron a las ceremonias desde el momento de su invención. 5000 años después, y los cuencos cantores son tan populares como siempre, ocupando su lugar tanto en ceremonias religiosas como en simples sesiones de meditación y curación. 

Cuencos cantores y curación: una pareja hecha en el cielo.

Oriente siempre había creído y practicado el poder de la curación espiritual y fisiológica. Las culturas de todos los países comparten diferentes versiones de una creencia central: un cuerpo sano consiste en energía equilibrada (o Chakra). Estos chakras pueden manipularse de diversas formas cuando se desequilibran, lo que ayuda al individuo afectado a recuperarse de forma natural y rápida. 

La terapia de sonido es uno de esos métodos. En su esencia, se cree que la energía está compuesta de vibraciones simples. Durante miles de años, se pensó que manipular el sonido a nuestro alrededor para formar frecuencias que coincidieran con las de nuestro cuerpo ayudaría a restablecer el equilibrio y, por lo tanto, la salud. Por lo menos, el sonido demostró ser relajante cuando se toca en las frecuencias adecuadas, generando actividad cerebral y ondas que ayudan activamente a la meditación y producen una serie de efectos secundarios positivos. 

Al igual que todos los tratamientos, algunos son simplemente más efectivos que otros. Cuando los cuencos cantores comenzaron a aparecer por primera vez en Oriente, el tono meditativo que producían se habría popularizado en muy poco tiempo. Los templos y monasterios de la región usaban campanas y gongs todo el tiempo; el instrumento en cuestión no siempre fue sagrado. Fue el sonido que produjo. Los mejores cuencos cantores ofrecieron tonos que reverberan ricamente a través del aire, ondas de sonido calmante resonando hacia afuera desde la palma de su mano. No pasó mucho tiempo antes de que estos hermosos cuencos comenzaran a aparecer en los hogares en lugar de gongs, con cuencos grandes producidos para monasterios o clases de terapia en ocasiones.

Los tipos de cuencos cantores

Los cuencos cantores generalmente se pueden tocar de dos formas diferentes: golpeando o dando vueltas al cuenco. La composición del cuenco y la varita utilizados puede cambiar o mejorar el sonido producido, con diferentes materiales que producen diferentes vibraciones. Hoy en día, los cuencos se fabrican con todo, desde cristal hasta latón. ¡Algunos cuencos cantores tradicionales hechos a mano se produjeron con una aleación hecha de hasta siete metales! Pero cuando se trata de eso, estos cuencos cantores antiguos deben juzgarse primero por el sonido producido y, después, por las cualidades estéticas. Cuencos tibetanos hechos a mano generalmente están hechos de una mezcla de metales y producen algunas de las mejores vibraciones y tonos. Los cuencos cantores también pueden ser hechos a mano o fundidos en arena. Aunque los cuencos fundidos en arena brindan vibraciones satisfactorias, no pueden igualar la calidad relajante de los cuencos cantores hechos a mano. Se necesitan equipos de estos talentosos artistas para crear un solo cuenco, dando forma a una hamburguesa de la aleación de metal antes de suavizar los bordes y trabajar el interior. Los expertos siempre podrán identificar un cuenco cantor martillado hecho a mano por las muescas y la forma del metal. Más importante aún, los cuencos cantores hechos a mano llevan la buena energía generada por la pasión y el arduo trabajo de los artesanos, transmitida a su hogar.

El gran cruce: cómo Singing Bowls se fue al oeste.

A medida que el mundo se fue abriendo lentamente a los viajes fáciles, los viajes a la otra mitad del mundo se hicieron cada vez más comunes. Pero antes de que esto fuera posible, este tipo de viaje podría haber sido realmente una ocasión única en la vida, si es que eso. Los secretos de Oriente eran de difícil acceso y contenían misterio y misticismo para quienes estaban acostumbrados a una filosofía y una forma de vida diferentes. Sin embargo, los secretos solo permanecen ocultos durante un tiempo. La meditación y el yoga siempre han sido formas atractivas de terapia para el mundo occidental, y muchos viajan a lugares como la India para encontrar la paz meditativa, no contentos con simplemente practicar en casa. 

Mucha gente pensó que el yoga era una moda pasajera, un ritual extraño que era popular porque era diferente. Pero estas son prácticas reales con beneficios documentados. Con el tiempo, la curación ofrecida por estos métodos antiguos ganó a más personas, y el yoga llegó para quedarse. Con una creencia creciente en la medicina y las prácticas orientales, los artefactos populares como cuencos cantores comenzó a generar demanda, a menudo enviada a todo el mundo a un gran costo para garantizar la autenticidad y la calidad. 

Hoy, afortunadamente, uno no tiene que tomarse tantas molestias para conseguir un cuenco antiguo auténtico para sí mismo. Ciertos vendedores de renombre obtienen el material para el cuenco antes de entregarlo a los artesanos tradicionales para que lo fabriquen. los mejores cuencos tibetanos se envían a los clientes sin importar dónde se encuentren, lo que le permite adquirir una parte de la historia y la cultura a una fracción del costo que habría costado hace unas décadas, sin dejar de apoyar a los artistas detrás del oficio.

El origen de los chales en el mundo se remonta a más de 700 años. El primer registro proviene del período mogol. En el siglo XVI, la industria del chal de Cachemira estaba bien establecida. El emperador mogol Akbar promovió la fabricación de chales en Cachemira. Presentó un regalo del chal "jamawar" de Cachemira a la Reina de Inglaterra.

El nombre Pashmina proviene de pashm, la palabra persa para lana. Esta lana proviene de changthangi o cabra ladakh o pashmina, una raza especial de cabra autóctona de la alta altitud del Himalaya.

Debido a las condiciones climáticas extremas, las cabras pashmina crecen un pelaje especial durante el invierno. Este pelaje se desprende durante la primavera y el vellón queda atrapado en los espinos. Los aldeanos recorren la ladera de la montaña en busca de la lana más fina que se pueda usar.

                           La cabra pashmina - imagen cortesía: kashmir-rose.com

El pelaje de invierno que crece la cabra es 1/6 del grosor del cabello humano. Es tan fino que no puede ser hilado por máquinas, por lo que la lana se teje a mano en chales, bufandas, envolturas, mantas y estolas para exportar a todo el mundo. La fabricación es tan compleja y lenta que algunos chales bordados tardan de 2 a 4 años en crearse.

 En Kaarigar obtenemos la mejor colección de pashmina directamente de los artesanos de Cachemira. 

En cada envío que reunimos, tratamos de incluir algunos artículos que normalmente no se encuentran en Vancouver, un 'Experimento Kaarigar' si lo desea. Más que singularidad: lo que buscamos es un artículo con una historia atractiva con la que nuestros clientes puedan conectarse. En esta ocasión es el turno del humilde tiffin. Un tiffin, o dabba (DUH-bah), es una simple lonchera compuesta de compartimentos apilables de acero inoxidable. Si bien son comunes en toda la India, Bombay es donde el tiffin realmente ha dejado su huella. En Bombay, una comida caliente para su oficina o almuerzo escolar no se considera un lujo sino una necesidad. Además, los indios son notablemente exigentes cuando se trata de comida (solo pregunte). La cocina casera es el rey aquí. Aquí es donde entra en juego el tiffin. Todos los días de la mañana en Bombay, un sistema de entrega diferente a cualquier otro en el planeta entra en acción. El objetivo del sistema: recoger, entregar y luego devolver cada lonchera a tiempo, una tarea monumental dado el tráfico, el clima y la cantidad de tiffins. Las personas que asumen este desafío se conocen como dabbawallahs, literalmente: portadores de cajas. Recorren los barrios de Bombay después del viaje de la mañana, recogiendo tiffins recién preparados. Mediante una combinación de bicicletas, trenes ferroviarios, un sistema de codificación simple y un puñado de puntos de control de clasificación, los dabbawallahs pueden entregar un almuerzo caliente hecho en casa a las escuelas y lugares de trabajo en toda la ciudad. Después del almuerzo, el proceso se invierte y la lonchera vacía se devuelve a casa. El aspecto más notable del sistema de dabbawallah es su tasa de éxito sin precedentes: un estudio reciente descubrió que un tiffin llega tarde o desaparece aproximadamente una vez cada siete millones de entregas. Esta tasa de éxito es aún más impresionante teniendo en cuenta que los dabbawallahs tienen un bajo nivel de alfabetización y que Bombay tiene un alto nivel de congestión vial. Más recientemente, el sistema ha ganado el reconocimiento de la comunidad empresarial internacional y la fama de Bollywood (vea la película 'Lunchbox'). Ven y elige tu propia pieza de esta historia.

 

Se sabe que el cuenco del canto, también llamado cuenco del Himalaya, es utilizado por los monjes budistas desde el año 600 a. C. Se conoce más comúnmente por la terapia de sonido y la limpieza del espacio, pero hay otros usos para él. El cuenco de canto se puede usar para equilibrar nuestros chakras, reducir el estrés e incluso masajes con sonido. 

El sonido producido por el cuenco tibetano es el del AUM, el absoluto. Hay dos formas básicas de tocar un Singing Bowl, puedes golpearlo con la varita de madera para obtener tonos de percusión y pulsaciones; o puede rodear los bordes repetidamente con la varita para un efecto sostenido. Apoyar el cuenco tibetano sobre la palma de su mano generalmente le permitirá apreciar la experiencia con mayor profundidad que si coloca el cuenco en una almohadilla.

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Este hilarante artículo fue escrito por un 

Arquitecto de BaaN, Países Bajos, que pasó dos años en Hyderabad.

Para el beneficio de cada Tom, Dick y Harry que visitan la India y se atreven a conducir en las carreteras indias, les ofrezco algunos consejos para sobrevivir. Son aplicables a todos los lugares de la India, excepto Bihar, donde la vida fuera de un vehículo es marginalmente más segura.

Las reglas de la carretera india operan ampliamente dentro del dominio del karma, donde haces tu mejor esfuerzo y dejas los resultados a tu compañía de seguros. Las sugerencias son las siguientes:

¿Manejamos a la izquierda o derecha de la carretera?

La respuesta es "ambos". Básicamente comienzas a la izquierda del camino, a menos que esté ocupado. En ese caso, vaya a la derecha, a menos que también esté ocupado. Luego proceda ocupando el siguiente espacio disponible, como en el ajedrez. Solo confíe en sus instintos, determine la dirección y proceda. El cumplimiento de las normas viales conduce a mucha miseria y fatalidad ocasional. La mayoría de los conductores no conducen, sino que apuntan sus vehículos en la dirección prevista. No se desanime ni se subestime, excepto por la creencia en la reencarnación, los otros conductores no están en una mejor posición.

No te detengas en los pasos de peatones solo porque algún tonto quiere cruzar la calle. Puede hacerlo solo si disfruta de ser golpeado en la espalda. Los peatones han recibido instrucciones estrictas de cruzar solo cuando el tráfico se mueve lentamente o se ha detenido porque algún ministro está en la ciudad. Todavía algún idiota puede intentar cruzar, pero entonces, no hablemos mal de los muertos.

Soplar la bocina no es una señal de protesta como en algunos países. Tenemos la bocina para expresar alegría, resentimiento, frustración, romance y lujuria (dos explosiones enérgicas), o simplemente movilizar una vaca dormita en medio del bazar.

Mantenga libros informativos en la guantera. Puede leerlos durante los atascos de tráfico, mientras espera la caravana del primer ministro o espera la lluvia.
las aguas retroceden cuando el tráfico sobre tierra se encuentra con el drenaje subterráneo.

Ocasionalmente, puede ver lo que parece un OVNI con luces de colores parpadeantes y sonidos extraños que emanan del interior. Este es un autobús iluminado, lleno de felices peregrinos cantando bhajans. Estos peregrinos van a una velocidad vertiginosa, buscando contacto con el Todopoderoso, 
a menudo se encuentran con éxito.

Auto Rickshaw (Baby Taxi): el resultado de una colisión entre un rickshaw y un automóvil, este vehículo de tres ruedas funciona en un motor de combustión externa que funciona con una mezcla de aceite de queroseno y creosota. Este vehículo triangular lleva barras de hierro, cilindros de gas o pasajeros tres veces su peso y dimensión, a una tarifa no especificada. Después de cuidadosos cálculos geométricos, los niños se doblan y se empaquetan en estos rickshaws automáticos hasta que algunos niños en la periferia no estén en contacto con el vehículo. Luego, sus mochilas escolares se introducen en los espacios microscópicos de manera que esas colisiones menores con otros vehículos en la carretera no causen daños permanentes. Por supuesto, a los niños periféricos se les cobra la mitad de la tarifa y también aprenden las leyes de movimiento de Newton en el camino a la escuela. Los conductores de auto-rickshaw siguen las reglas de la carretera descritas en la película Ben Hur, y tienen licencia para irritar.

Ciclomotores: el ciclomotor parece una lata de aceite sobre ruedas y hace ruido como una afeitadora eléctrica. Corre 30 millas con una cucharadita de gasolina y viaja a velocidad de fondo. Como los lados de la carretera son demasiado irregulares para conducir, los conductores de los ciclomotores tienden a conducir en el medio de la carretera; preferirían conducir debajo de vehículos más pesados ​​en lugar de rodearlos y, a menudo, son "trapeados" fuera del asfalto.

Torre inclinada de pases: la mayoría de los pasajeros de autobuses reciben pases gratis y durante las horas pico, hay un caos absoluto. Hay pasajeros colgando de otros pasajeros, que a su vez cuelgan de las barandillas y el autobús sobrecargado se inclina peligrosamente, desafiando las leyes de gravedad pero obedeciendo las leyes de tensión superficial. Como a los conductores se les paga por sobrecarga (tantas rupias por kg de pasajero), nunca se hacen preguntas. Manténgase alejado de estos autobuses por un ancho de tres pasajeros.

Calle unidireccional: el tráfico coloca a estos tableros para agregar bromas en sus vidas de otra manera monótonas. No se adhiera al significado literal y proceda en una dirección. En términos metafísicos, significa que no puede proceder en dos direcciones a la vez. Así que conduce, como quieras, en reversa, si eres del tipo quisquilloso. Al menos sueno hipercrítico; Debo agregar un punto positivo también. Se ha evitado la erupción y la conducción rápida en áreas residenciales al proporcionar un "interruptor de velocidad"; Dos para cada casa.

Este montículo, por cierto, cubre las tuberías de agua y drenaje de esa residencia y se deja sin asfaltar para que las autoridades corporativas puedan identificarlo fácilmente, en caso de que quieran recuperar la tubería para la contabilidad de fin de año.

Conducir de noche en las carreteras indias puede ser una experiencia emocionante (para aquellos con la composición mental de Genghis Khan). En cierto modo, es como jugar a la ruleta rusa, porque no sabes quién está cargado entre los controladores. Lo que parece un amanecer prematuro en el horizonte resulta ser un camión que intenta un récord de velocidad. Al encontrarlo, simplemente tire parcialmente en el campo contiguo a la carretera hasta que pase el fenómeno. Nuestros caminos no tienen arcenes, sino rocas ocasionales. No parpadee sus luces esperando reciprocidad. Lo único oscuro en el camión es el conductor, y con la clavija de alcohol ilícito que ha tenido en la última parada, sus funciones cerebrales totales suman poco más que nada. Los camioneros son los James Bonds de India, y tienen licencia para matar. A menudo puede encontrar un solo haz de luz potente a unos seis pies sobre el suelo. Esta no es una súper motocicleta, sino un camión que se acerca con una sola luz encendida, generalmente la izquierda. Podría ser la correcta, pero nunca te acerques demasiado para investigar. Puede probar su punto póstumamente. Por supuesto, todo esto ocurre de noche, en las carreteras principales. Durante el día, los camiones son más visibles, excepto que los conductores nunca mostrarán ninguna señal. (Y debes estar atento a las señales ausentes; son la mayor amenaza). Solo, a menudo observará que el limpiador que se sienta al lado del conductor, proyectará su mano y agitará histéricamente.

Esto definitivamente no debe interpretarse como una señal de giro a la izquierda. El saludo es solo una declaración de alivio físico en un día caluroso.

Si, después de todo esto, aún desea conducir en la India, tome sus lecciones entre las 8 p.m. y las 11 a.m., cuando la policía se haya ido a su casa y el ciudadano tenga la libertad de disfrutar de la 'LIBERTAD DE VELOCIDAD' consagrada en nuestra constitución.

Habiendo dicho todo esto, ¿no es cierto que la tasa de accidentes y las muertes relacionadas son menores en la India en comparación con los EE. UU. U otros países!

NAMASTE

El yoga se ha practicado ampliamente en todo el mundo. En los Estados Unidos con un crecimiento de más de 20 millones de personas desde 2002. Según el US News & World Report en 2015, la práctica de yoga mostró más crecimiento que cualquier otra terapia de salud natural   

 La mención de la palabra "YOGA" evoca imágenes de personas súper en forma posando en "Asanas" que a veces parecen imposibles. Gran parte de estas posturas no existen en el yoga real. No tiene que ser capaz de lograr estas poses elegantes para ser considerado un yogui. El principio central del yoga es alinear su vida para estar en armonía con la Madre Naturaleza y ser un buen ser humano. 

El nacimiento del yoga proviene originalmente de los Vedas (antiguas escrituras hindúes), que datan de entre 4,000 y 5,000 años. El conocimiento védico se transmitió de maestro a alumno a través de la memorización perfecta en forma de versos y poemas. Pero no fue hasta el siglo II a. C. que un sabio llamado Patanjali describió lo que hoy se conoce como las Ocho extremidades del yoga. 

 

Una visión general de las ocho extremidades (Ashtanga) del yoga 

 Aquí hay una breve descripción de cada una de las ocho extremidades:

1. El  Yamas son reglas de código moral e incluyen ahimsa (no violencia), satya (veracidad), asteya (no robar), bramacharya (restricción sexual), y aparigraha (no posesividad).
2. El  Niyamas son reglas de comportamiento personal que incluyen Saucha (pureza), santosha (contentamiento), tapas (disciplina o austeridad), svadhyaya (estudios espirituales), y Ishvara Pranidhana (devoción constante a Dios).
3. Asana se refiere a las posturas de yoga, pero en la práctica inicial de Patanjali, se refería a dominar el cuerpo para sentarse quieto a meditar. La practica del yoga asanas Ocurrió aproximadamente ocho siglos después, lo que ayudó a los discípulos a preparar sus cuerpos para la meditación.
4. Pranayama son técnicas de respiración de yoga diseñadas para controlar prana o fuerza vital de la vida.
5. Pratyahara significa retirada de los sentidos.
6. Dharana se refiere a la concentración.
7. Dhyana Es la práctica de la meditación.
8. samadhi se está fusionando con lo divino.

Como puede ver, Asanas es solo una pequeña parte de la forma de vida que se le ha recetado. No vemos que los otros 7 pilares clave se practiquen o enseñen. Intente incorporar estos pasos en su vida y sentirá una sensación de satisfacción.

No podemos dar más detalles sobre cada uno de los 8 Ashtangas aquí, pero hay suficiente información disponible en la web.

Somos vulnerables al marketing poco ético, especialmente cuando se trata de una ciencia que nos es extraña. 

Comentarios / Opiniones bienvenidas.


 
 

 

 

Estamos a punto de embarcarnos en nuestro último viaje de abastecimiento a la India, por lo que pensamos que sería un buen momento para compartir nuestros 5 mejores consejos para visitar este país encantador. Viajar por India puede ser desalentador, especialmente para los novatos. La preparación es imprescindible y esperamos que estos consejos sean útiles para su primera o próxima visita.

1. Espacio personal = Bienes inmuebles premium Hay una comprensión diferente del espacio personal en la India. Después de todo, es una nación de más de mil millones de personas. Acepte el hecho de que las áreas públicas como los ascensores, las colas, las aceras y el transporte público estarán más concurridas de lo que probablemente esté acostumbrado. Dicho esto, no tengas miedo de mantenerte firme cuando alguien sea particularmente agresivo. Una mirada severa en la dirección correcta debería hacer el truco.
2. Habrá ruido Otro subproducto de mil millones de habitantes es el ruido. Independientemente de lo que le diga su reloj de pulsera, si está afuera, sus oídos lo sabrán. Una vez más, acepte que los automóviles tocarán la bocina, la música sonará, la gente hablará y los comerciantes gritarán. Si tienes el sueño ligero, lleva tapones para los oídos. Si no te gustan los vendedores ruidosos, empaca un iPod también.
3. ¡NEGOCIAR! Hablando de vendedores, es importante entender que India tiene una cultura de negociación. La negociación, no el cricket, es el pasatiempo nacional (sí, lo dije). ¡Les encanta! La mayoría de los precios son negociables, y la mayoría de los precios se establecen intencionalmente bastante altos en previsión de la negociación. Encontrarás que esto sucede en los quioscos de las calles, en las tiendas del centro comercial y en cualquier otro lugar intermedio. Pregunta por el precio, contraataca con una cifra mucho más baja y conformate con algo intermedio.
4. Escápese al país Si las multitudes, el ruido y las intensas negociaciones se vuelven abrumadoras, es hora de salir de la ciudad. La India rural difiere mucho de su hermana urbana. La vida es menos agitada aquí. Aquí es donde nació el yoga y donde Buda encontró el nirvana. Ningún viaje a la India está completo sin experimentar la tranquilidad de su campo. También te da la excusa perfecta para subirte al legendario sistema ferroviario de la India.
5. Cuida tus pies En la India, el pie se considera una parte inmunda del cuerpo. Se espera que se quite los zapatos cuando ingrese a un hogar o lugar sagrado. Si ve una puerta con varios pares de zapatos colocados alrededor, pierda su calzado antes de continuar. Esto significa que tendrá que ponerse y quitarse los zapatos con regularidad. Invierte en un zapato o una sandalia duradera que te facilitará la vida. Además, tenga cuidado de cómo usa sus pies. Simplemente mostrar las plantas de los pies a alguien se considera irrespetuoso, así que piense antes de retroceder.

Como hemos mencionado, la preparación es realmente la clave para una visita sin problemas a la India. Hay mucha información útil sobre este tema en Internet, ¡así que léalo y viaje con seguridad!