El arte del cuidado bucal ayurvédico: limpiadores linguales de cobre para una mejor salud
La boca es la puerta de entrada a todos nuestros sistemas internos. Se vuelve muy importante mantenerlo limpio para evitar que bacterias dañinas entren en nuestro cuerpo. El simple cepillado nunca es suficiente. El uso de limpiadores linguales debería ser un procedimiento obligatorio para mantener la higiene bucal, pero lamentablemente muy pocas personas suelen seguir esta práctica. Por lo tanto, la mayoría de las personas se enfrentan a problemas bucales.
Cuando se trata del cuidado bucal ayurvédico, el raspado de la lengua es una de las técnicas más populares que le ayudará a eliminar los restos de comida, las bacterias malolientes y los fluidos orales estancados de la lengua. En esta publicación, compartiremos todo sobre la limpieza ayurvédica de la lengua y por qué. raspadores de lengua de cobre ¡son los mejores!
Tres razones principales para agregar un limpiador de lengua a su rutina bucal
- La razón clave para usar un limpiador de lengua es prevenir los olores porque limpiar la lengua con un raspador ayuda a eliminar las bacterias que causan el mal olor, que se conocen como compuestos volátiles de azufre. De hecho, un estudio reveló que usar un raspador para limpiar la lengua ayudó a eliminar las bacterias que causan el mal olor en lugar de simplemente cepillarse.
- Sentido del gusto mejorado: Limpiar la lengua con un raspador ayuda a eliminar sustancias nutritivas y sabores antiguos de la superficie de la lengua, lo que le facilitará distinguir mejor entre las diferentes sensaciones.
- Mejora del bienestar general: Seguro que te habrás encontrado con esta noción muchas veces: la higiene bucal es la clave para una buena salud general. Si no elimina las bacterias dañinas de la lengua, pueden inflamar las encías y causar otros problemas dentales. Además, una mala higiene también puede provocar problemas de salud graves, como enfermedades cardíacas.
Cómo elegir un buen raspador de lengua
#1 Evite el plástico
El principal consejo para mantener una buena higiene bucal es evitar los raspadores de plástico porque la membrana mucosa de nuestra boca es muy receptiva, lo que significa que los microplásticos dañinos pueden ingresar al cuerpo y causar problemas de salud. Por eso optar por sustancias ecológicas como raspadores de lengua de cobre Es una buena opción.
#2 El diseño importa
Sí, el diseño también es un aspecto importante a la hora de elegir un raspador de lengua. Elija siempre un diseño que sea más limpio y tenga un agarre cómodo. Además, revise los bordes de la herramienta; deben ser redondeados para evitar cualquier tipo de daño.
#3 Facilidad de limpieza
Es necesario lavarse el raspador de lengua después de usarlo; por lo tanto, elija un material y un diseño que se puedan limpiar fácilmente y sin problemas. El cobre es un metal que se limpia solo. Basta frotar con una rodajita de limón de vez en cuando. Y limpie con un paño seco.
Comentarios
0 Comentarios